فهرست مطالب(۱۳)
- پاکسازی دومرحلهای چیست؟
- چه کسانی به دابل کلنزینگ نیاز دارند؟
- مرحله اول: روغن، بالم یا میسلار واتر
- روش درست استفاده از روغن پاککننده
- انتخاب بین روغن، بالم و میسلار
- مرحله دوم: فوم یا ژل شستشو مناسب نوع پوست
- پاک کردن آرایش چشم بدون آسیب
- بعد از پاکسازی چه کنیم؟
- اشتباهات رایج در پاکسازی صورت
- محصولات پیشنهادی برای پاکسازی دومرحلهای
- پاک کردن آرایش صورت به سبک کره‌ای
- نمونه روتین پاکسازی شب در ۵ دقیقه
- سوالات متداول
پاکسازی دو مرحله ای (دابل کلنزینگ) یعنی شب‌ها اول با یک پاککننده روغنی یا بالمی آرایش، ضدآفتاب و چربی سطح پوست را حل کنید و بعد با یک شوینده آبی مثل فوم یا ژل، باقی‌مانده را بشویید. نتیجه پوستی است که واقعا تمیز است، منافذ کمتر مسدود میشود و آبرسان‌ها و سرم‌های بعدی بهتر جذب می‌شوند.
در این راهنما یاد می‌گیرید چه کسانی به این روش نیاز دارند، هر مرحله را چطور و چند ثانیه انجام دهند، فوم یا ژل مناسب پوست چرب، خشک و حساس کدام است و پاک کردن آرایش صورت و چشم را چطور بدون آسیب انجام دهید.
خلاصه پاکسازی دومرحلهای
- مرحله اول: پاککننده روغنی، بالم یا میسلار واتر روی پوست خشک؛ مرحله دوم: فوم یا ژل ملایم.
- فقط شب‌ها و در روزهای آرایش یا ضدآفتاب ضدآب لازم است؛ صبحها یک شستشوی ساده کافی است.
- پاککننده روغنی را روی صورت خشک بمالید، ۶۰ ثانیه ماساژ دهید، کمی آب اضافه کنید تا شیری شود و بعد آبکشی کنید.
- برای چشم از پد و پاککننده دوفاز استفاده کنید و هرگز نمالید.
- بعد از پاکسازی، فوری تونر یا آبرسان بزنید تا رطوبت پوست حفظ شود.
پاکسازی دومرحلهای چیست؟
دابل کلنزینگ از دو مرحله ساخته شده است. در مرحله اول، یک پاککننده پایه روغنی (روغن، بالم یا شیر پاک‌کن) ترکیبات چربی‌دوست را در خود حل میکند: ضدآفتاب، پایه آرایش، سبوم (چربی طبیعی پوست) و آلودگی روغنی. مرحله دوم یک شوینده پایه آبی است که عرق، گرد و غبار، بقایای پاککننده اول و سلول‌های مرده را می‌شوید. اصل شیمیایی ساده است: «مشابه، مشابه را حل میکند»؛ چربی را با چربی بهتر میشود برداشت و آب به‌تنهایی از پس آن برنمی‌آید.
این روش ریشه در روتین کره‌ای دارد، جایی که پاکسازی شب پایه همه چیز است. اگر با کلیت آن آشنا نیستید، روتین پوستی کره‌ای و مراحل آن را ببینید. جایگاه دابل کلنزینگ همیشه ابتدای روتین شب است و بعد از آن بقیه مراحل مثل تونر، سرم و کرم می‌آیند؛ ترتیب کامل این مراحل در راهنمای روتین پوستی آمده است.
چه کسانی به دابل کلنزینگ نیاز دارند؟
این روش برای همه لازم نیست، اما در این شرایط عملا ضروری است:
- کسانی که هر روز آرایش می‌کنند، مخصوصا پایه‌های ماندگار یا ریمل ضدآب.
- کسانی که ضدآفتاب ضدآب یا ضدآفتاب‌های رنگی با پوشش بالا می‌زنند.
- پوست‌های چرب و مستعد سرسیاه که چربی سطحشان زیاد است.
- کسانی که در شهر آلوده زندگی می‌کنند و ساعت‌ها بیرون هستند.
اما اگر آن روز آرایش نکرده‌اید، ضدآفتاب سبک زدهاید و بیرون زیاد نبودهاید، یک شستشوی ملایم کافی است. صبحها هم نیازی به دو مرحله نیست.
نکته: دابل کلنزینگ فقط شب‌ها لازم است. صبحها پوست فقط چربی خود و باقی‌مانده محصولات شب را دارد و با آب یا یک شوینده بسیار ملایم کاملا تمیز میشود.
مرحله اول: روغن، بالم یا میسلار واتر
برای مرحله اول سه گزینه دارید و انتخاب بین آن‌ها به سلیقه، نوع پوست و میزان آرایش بستگی دارد. در دسته شوینده و روغن پاککننده می‌توانید همه این نوع‌ها را ببینید.
روش درست استفاده از روغن پاککننده
- دست‌ها و صورت را کاملا خشک نگه دارید؛ آب مانع حل شدن آرایش میشود.
- ۲ تا ۳ پمپ روغن یا کمی بالم را روی کف دست پخش و روی صورت بمالید.
- به مدت ۶۰ ثانیه با حرکات دایره‌ای ملایم ماساژ دهید، به خصوص روی بینی و چانه که سرسیاه دارند.
- کمی آب ولرم به دست‌ها بزنید و دوباره ماساژ دهید تا روغن شیری رنگ شود (امولسیون).
- با آب ولرم کامل آبکشی کنید.
انتخاب بین روغن، بالم و میسلار
| نوع | مناسب برای | نکته |
|---|---|---|
| روغن پاککننده | آرایش کامل، ضدآفتاب ضدآب | سریع و کارآمد؛ حتما شوینده دوم لازم است |
| بالم پاککننده | پوست خشک و حساس | بافت جامد که روی صورت ذوب میشود و کمتر چکه میکند |
| میسلار واتر | آرایش سبک، روزهای عجله | بهتر است بعدش شسته شود؛ جدا از تونر است |
درباره تفاوت میسلار واتر و تونر و اینکه کدام را کجا بزنید، تونر و میسلار واتر؛ فرق و کاربرد را بخوانید. مهم‌ترین تفاوت این است که میسلار واتر برای پاک کردن و تونر برای آماده‌سازی پوست بعد از شستشو است.
مرحله دوم: فوم یا ژل شستشو مناسب نوع پوست
مرحله دوم بقایای پاککننده اول را می‌شوید و پوست را آماده مراحل بعد میکند. انتخاب شوینده بر اساس نوع پوست مهم است. فوم شستشو پوست چرب باید بتواند چربی را کنترل کند بدون اینکه پوست را بکشد، و فوم شستشو پوست خشک باید حالت کرمی و آبرسان داشته باشد.
| نوع پوست | شوینده دوم مناسب | پرهیز از |
|---|---|---|
| چرب و مستعد جوش | ژل یا فوم ملایم، ترجیحا با سالیسیلیک اسید کم یا سنتلا | شوینده‌های بسیار تند و صابونی |
| مختلط | فوم نرم یا ژل متعادل‌کننده | آب داغ |
| خشک | شوینده کرمی یا فوم آبرسان | فوم‌های پرکف و خشک‌کننده |
| حساس | شوینده بدون عطر و بسیار ملایم | اسیدهای قوی و عطر |
شوینده را روی پوست مرطوب به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه ماساژ دهید و با آب ولرم بشویید. آب داغ سد چربی پوست را از بین می‌برد و باعث کشیدگی و قرمزی میشود؛ حتی در زمستان به آب ولرم بسنده کنید. بعد از شستشو صورت را با حوله تمیز فقط با ضربه‌های ملایم خشک کنید و نمالید.
پاک کردن آرایش چشم بدون آسیب
پوست دور چشم نازک‌ترین ناحیه صورت است و مالش شدید باعث تیرگی و ریزش مژه میشود. برای پاککننده آرایش چشم و صورت بهتر است یک محصول جداگانه برای چشم داشته باشید.
- یک پد پنبه‌ای را با پاککننده آغشته کنید.
- پد را ۱۰ ثانیه روی پلک بسته نگه دارید تا ریمل و خط چشم نرم شوند.
- با حرکت ملایم از ریشه مژه به سمت پایین بکشید، نه مالش افقی.
- برای خط چشم ریز، از گوش‌پاک‌کن آغشته استفاده کنید.
- در آخر، دور چشم را با پد تمیز بکشید تا اثری از روغن نماند.
برای ریمل ضدآب، بهترین پاک کننده آرایش چشم معمولا پاککننده دوفاز (دو لایه روغن و آب) است که باید قبل از استفاده تکان داده شود؛ انواع آن را در پاککننده آرایش چشم ببینید. اگر آرایش کامل کرده‌اید و می‌خواهید ترتیب مراحل آرایش را مرور کنید، ترتیب مراحل آرایش صورت کمک میکند.
بعد از پاکسازی چه کنیم؟
پوست بعد از شستشو در کوتاه‌ترین زمان باید رطوبت بگیرد. اگر صبر کنید، آب پوست تبخیر میشود و کشیدگی پیش می‌آید. روی پوست نیمه‌مرطوب یک تونر ملایم یا اسنس آبرسان بزنید، بعد سرم مناسب نیازتان و در نهایت مرطوب‌کننده. اگر سرم ندارید، فقط تونر و کرم هم کافی است. برای هر مرحله از روتین شب، مرطوب‌کننده را فراموش نکنید؛ حتی پوست چرب هم بعد از پاکسازی باید آبرسانی شود.
اشتباهات رایج در پاکسازی صورت
- شستن بیش از حد و استفاده از آب داغ: سد پوست را تضعیف و پوست را حساس میکند. حداکثر دو بار در روز کافی است.
- استفاده از روغن پاککننده روی صورت خیس: روغن مثل آب‌وروغن جدا میشود و آرایش حل نمی‌شود. اول روی پوست خشک بمالید.
- مالیدن دستمال مرطوب و حذف مرحله دوم: دستمال‌های مرطوب معمولا مواد نگهدارنده دارند و بقایا را روی پوست می‌گذارند. مرحله دوم را حذف نکنید.
- ماساژ بیش از حد: بیشتر از ۲ دقیقه روغن روی صورت لازم نیست.
- نشستن روغن دور چشم: اگر روغن وارد چشم شد، با آب ولرم زیاد شست‌وشو دهید.
هشدار: اگر بعد از شروع دابل کلنزینگ پوستتان قرمز، سوزان یا پوسته‌پوسته شد، محصول را متوقف کنید و فقط با آب ولرم بشویید. برای پوست حساس ابتدا محصول جدید را روی ناحیه کوچکی تست کنید و در صورت ادامه علائم با پزشک پوست مشورت کنید.
محصولات پیشنهادی برای پاکسازی دومرحلهای
شوینده‌های زیر برای مرحله دوم مناسب‌اند؛ برای مرحله اول، در بخش شوینده‌ها و پاککنندههای صورت روغن یا بالم پاککننده را انتخاب کنید.
شوینده‌های مرحله دوم
- فوم پاککننده Take The Day Off کلینیک — فوم موس پاککننده برای پایان روز، بعد از پاککننده روغنی هم مناسب است
- فوم Poremizing سنتلا اسکین ۱۰۰۴ — مناسب پوست چرب و مختلط، ملایم برای منافذ
- فوم آبرسان هیالورونیک ۸ + پانتنول آنوا — برای پوست خشک و حساس‌تر
- فوم موس Vinoclean کدلی — فوم نرم و سریع برای مرحله دوم شب
- فوم Coconut Clay توکوبو — مناسب پوست مختلط تا چرب
- فوم شستشوی All About Clean کلینیک — برای پوست مختلط تا چرب
اگر پوستتان خیلی خشک است شوینده All About Clean مخصوص پوست خیلی خشک تا خشک انتخاب خوبی است و برای پوست حساس‌تر ژل شستشوی Perle Active کلیون را مقایسه کنید. برای مرحله اول، میسلار واتر را از دسته میسلار واتر و تونر ببینید.
پاک کردن آرایش صورت به سبک کره‌ای
در پاک کردن آرایش صورت کره ای تأکید بر ملایمت و زمان کافی است، نه فشار. کره‌ای‌ها معمولا پاککننده را ۱ تا ۲ دقیقه روی پوست می‌مالند، با آب ولرم آبکشی می‌کنند و بلافاصله بعد از شستشوی دوم، تونر یا اسنس آبرسان می‌زنند. نکته جالب دیگر، استفاده از دو شوینده متفاوت در فصل‌های مختلف است: در تابستان ژل یا فوم سبک‌تر و در زمستان شوینده کرمی‌تر.
اگر ضدآفتاب‌های ضدآب را دوست دارید، حتی در روزهای بدون آرایش هم شب‌ها از مرحله اول استفاده کنید؛ این فیلترها طوری طراحی شده‌اند که با آب و شوینده معمولی به‌سختی پاک شوند.
نمونه روتین پاکسازی شب در ۵ دقیقه
- پاککننده چشم روی پد، ۱۰ ثانیه نگه‌داشتن و کشیدن.
- پاککننده مرحله اول روی صورت خشک، ۶۰ ثانیه ماساژ و امولسیون کردن.
- آبکشی با آب ولرم.
- شوینده مرحله دوم، ۳۰ ثانیه ماساژ.
- تونر یا اسنس و در پایان مرطوب‌کننده.
نکته: اگر پوست حساس یا مستعد جوش دارید، در هفته‌های اول فقط یک بار در روز و شب‌های آرایش‌دار دابل کلنزینگ کنید تا ببینید پوست چطور واکنش نشان می‌دهد. بعد از دو هفته می‌توانید آن را هر شب انجام دهید.
سوالات متداول
دابل کلنزینگ برای پوست چرب مناسب است؟
بله، به شرط اینکه از پاککننده روغنی غیرکومدوژن و شوینده ملایم استفاده کنید. پاکسازی اصولی چربی و ضدآفتاب باعث کمشدن سرسیاه میشود، اما شستن بیش از حد پوست چرب را تحریک میکند.
اگر آرایش نکنیم هم پاکسازی دومرحلهای لازم است؟
اگر فقط ضدآفتاب سبک زدهاید و بیرون زیاد نبودهاید، یک شستشوی ملایم کافی است. اگر ضدآفتاب ضدآب یا آرایش داشتید، دو مرحله بهتر است.
به جای روغن پاککننده می‌توان از میسلار واتر استفاده کرد؟
برای آرایش سبک بله، اما برای ضدآفتاب ضدآب و آرایش سنگین روغن یا بالم کارآمدتر است. بعد از میسلار واتر هم بهتر است صورت را با شوینده بشویید.
پاکسازی دومرحلهای را صبح هم انجام دهیم؟
خیر، صبحها نیازی نیست. پوست فقط به یک شستشوی ملایم یا آب ولرم نیاز دارد تا ضدآفتاب روی پوست تمیز بنشیند.
بهترین پاک کننده آرایش چشم برای ریمل ضدآب چیست؟
پاککنندههای دوفاز یا بالم و روغن ملایم برای ریمل ضدآب بهترند. همیشه پد را چند ثانیه روی پلک نگه دارید و بدون مالش پاک کنید.
آیا روغن پاککننده باعث جوش میشود؟
روغنهای پاککننده امولسیونشونده در صورت آبکشی کامل معمولا جوش نمیآورند. اگر بعد از استفاده جوش یا سرسیاه بیشتر شد، احتمالا شوینده دوم را کامل نشستهاید یا محصول با پوستتان سازگار نیست.
پاکسازی دومرحلهای ساده‌ترین تغییر برای داشتن پوستی تمیزتر و روتینی مؤثرتر است. برای شروع، یک پاککننده مرحله اول و یک شوینده ملایم مناسب نوع پوستتان انتخاب کنید و از انواع شوینده و پاککننده صورت آرازیب دیدن کنید.
