بهداشت شخصی

مراقبت بدن و بهداشت

بهداشت شخصی

راهنمای بهداشت شخصی روزانه: کنترل بوی بدن و تعریق، انتخاب ضد تعریق و اسپری بدن مناسب، اصلاح موهای زائد بانوان در خانه و مراقبت از دهان و دندان.

راهنمای تحریریه آرازیب

راهنمای کامل بهداشت شخصی

عادت‌های ساده بهداشتی تاثیر زیادی بر حس تازگی و اعتماد به نفس دارند. در این بخش از کنترل تعریق و بوی بدن تا اصلاح موهای زائد و مراقبت از دهان و دندان، راهنمای انتخاب محصول و روش استفاده درست را می‌خوانید.

در این مقالات تفاوت فرمول‌های استیکی، رول و اسپری را توضیح داده‌ایم، نکات استفاده روی پوست حساس را گفته‌ایم و مشخص کرده‌ایم چه زمانی تعریق یا بوی بدن نیاز به بررسی پزشکی دارد.

در راهنمای بوی بد بدن علت‌ها و راه‌های پیشگیری روزانه را توضیح داده‌ایم. برای انتخاب محصول مقایسه ضد تعریق و دئودورانت و بهترین اسپری بدن و ضد تعریق را بخوانید.

خانم‌ها می‌توانند در راهنمای اصلاح موهای زائد بانوان در خانه روش مناسب خود را پیدا کنند و راهنمای خرید مسواک برقی هم برای مراقبت بهتر از دندان‌ها کاربردی است. ضد تعریق‌ها را در دسته ضد تعریق و دئودورانت ببینید.

سوالات متداول

ضد تعریق را صبح بزنیم یا شب؟

ضد تعریق روی پوست خشک و تمیز در شب بهتر عمل می‌کند و تا روز بعد اثر بیشتری دارد؛ در صبح هم می‌توانید آن را تمدید کنید.

اسپری بدن جای ضد تعریق را می‌گیرد؟

همه اسپری‌های بدن ضد تعریق نیستند؛ برای کنترل عرق به اسپری یا استیکی نیاز دارید که روی آن عبارت ضد تعریق یا Anti-perspirant نوشته شده باشد.

برای اصلاح موهای زائد صورت بانوان چه وسیله‌ای مناسب است؟

موزن‌ها و شیورهای کوچک مخصوص صورت بانوان بدون درد و سریع هستند و برای موهای کرکی صورت گزینه مناسبی محسوب می‌شوند.