
بهداشت شخصی۱۳ دقیقه
بوی بد بدن؛ علتها و راههای پیشگیری روزانه
…شستوشوی موضعی، تمدید سبک ضد تعریق، لباس تمیز شروع روز با پوست تمیز و کمباکتری حین روز آب کافی، لباس تنفسپذیر، در صورت نیاز دستمال مرطوب بدون الکل کاهش تجمع عرق و حس تازگی بعد از ورزش دوش سریع و…








