…بهتر است ویتامین C صبح و رتینول شب باشد. بهترین ویتامین سی برای هر نوع پوستپوست چرب سرمهای سبک و آبکی با فینیش غیرچرب بهتریناند. بافتهای سنگین یا روغنی باعث انسداد منافذ میشوند. بعد از سرم یک ژل…
…نمیکند. پیش از انتخاب، نوع لک خود را با راهنمای کامل لک صورت بشناسید. بافت هم مهم است: سرمها سبکتر و غلیظترند و برایپوست چرب مناسبترند، کرمها آبرسانی بیشتری دارند و برای
…اول لیست باشند. بستهبندی ضدهوا و تیره (پمپی یا تیوپی) برای حفظ پایداری رتینول و ویتامین C بهتر است. برای شروع فقط یک اکتیو اصلی انتخاب کنید. به نوع پوست خود توجه کنید: پوست چرب سرم سبک،
…هفته نتیجه را بسنجید. در هر شرایط، انتخاب بافت هم مهم است. سرمهای آبکی سبکتر و برایپوست چرب مناسباند و کرمهای غنیتر برایپوست خشک. بهتر است اولین بار نمونه کوچکتر بخرید تا ببینید پوستتان آن را…
…کمآب است، نه لزوما خشک. در این راهنما یاد میگیرید آبرسانی پوستصورت در خانه را اصولی انجام دهید: تفاوت آبرسان و مرطوبکننده، مواد مؤثرهای که واقعا کار میکنند، روتین قدمبهقدم، انتخاب برایپوست
…(Blotting) است: صورت را با یک شوینده ملایم بشویید و با حوله خشک کنید. تا یک ساعت هیچ محصولی (تونر، کرم، سرم) روی پوست نزنید. یک دستمال کاغذی نازک یا کاغذ پوست
…میگیرد. ترتیب لایهگذاری سرمها شوینده و تونر یا اسنس؛ پوست کمی مرطوب بماند. سرم آبی (هیالورونیک، نیاسینامید). سرم فعال (ویتامین سی، رتینول، اسید) روی پوست خشکتر. کرم یا روغن برای
…غلظت ۰٫۱ تا ۰٫۳ درصد و دو شب در هفته شروع کنند. مقدار مصرف برای کل صورت به اندازهٔ یک نخود است و روی پوست کاملاً خشک مالیده میشود. ضدآفتاب صبح روز بعد کاملاً ضروری است. رتینول با نیاسینامید…