…C صبح و رتینول شب باشد. بهترین ویتامین سی برای هر نوع پوستپوست چرب سرمهای سبک و آبکی با فینیش غیرچرب بهتریناند. بافتهای سنگین یا روغنی باعث انسداد منافذ میشوند. بعد از سرم یک ژل آبرسان سبک…
…عرضه میشود و برای استفاده در خانه طراحی شده است. اگر مشکل پوستی شدید دارید، بهجای خودمدیریتی به متخصص مراجعه کنید. رتینول چطور روی پوست کار میکند؟ رتینول سرعت تعویض سلولهای سطح پوست را بالا…
…بشناسید. بافت هم مهم است: سرمها سبکتر و غلیظترند و برای پوست چرب مناسبترند، کرمها آبرسانی بیشتری دارند و برای پوست خشک راحتترند. زمان مصرف نیز تعیینکننده است؛ بعضی مواد (مثل ویتامین C) برای…
…استخوان را تغییر دهند، اما میتوانند کیفیت لایهٔ بالایی پوست و بافت را بهبود دهند. نقش نوع پوستپوست خشک زودتر خط میاندازد چون لایهٔ چربی محافظ کمتری دارد، در حالی که پوست چرب معمولاً دیرتر چروک…
…بینی، گونه و چانه بفشارید. به رد چربی روی دستمال و حس پوستتان نگاه کنید و با جدول زیر مقایسه کنید. نوع پوست نشانهٔ ظاهری حس پوست بعد از شستشو چرب رد چربی روی همهٔ نقاط دستمال، منافذباز و براقی…
…قوی بدون آموزش خطرناک است. انتخاب ماده ضد لک بر اساس نوع پوستپوست چرب و جوشدار: نیاسینامید و آزلائیک اسید انتخابهای منطقیاند، چون هم چربی و التهاب را کم میکنند و هم لک را. پوست خشک: آلفا…
…از چند ساعت یا صبح بهخوبی پاک کنید. روغنهای غلیظ ممکن است منافذ پلک را مسدود کنند. هشدار: پیش از هر محصول تازه، تست حساسیت پشت گوش یا داخل آرنج انجام دهید. از روغنهای خوراکی باز و آلوده که مدتها…