دسته‌بندی‌های مجله
جستجو در مجله آرازیب
۵ مقاله پیدا شد در «مراقبت بدن و بهداشت»
فیلتر و مرتب‌سازی
…غنی‌تر و در صورت نیاز لایهٔ نازک بالم. آیا در زمستان باید ضد آفتاب زد؟ بله، پرتو UVA در روزهای ابری و برفی هم به پوست می‌رسد؛ ضدآفتاب کرمی و آبرسان برای پوست خشک مناسب است. برای پوست چرب در زمستان…
…آبرسان سبک بزنید. حتی پوست چرب هم آب لازم دارد؛ کم‌آبی باعث چربی بیشتر و حس کشیدگی می‌شود. ضد آفتاب: آخرین مرحله همیشه ضد آفتاب است، با SPF حداقل ۳۰ و ترجیحا ۵۰. مقدار کافی برای صورت و گردن حدود دو…
…و پرهیز از کندن پوسته‌های لب هم مهم است. تابستان، دریا و آفتاب لب هم مثل صورت می‌سوزد و ضدآفتاب لازم دارد. بالم دارای SPF را هر ۲ ساعت و پس از شنا یا خوردن و نوشیدن تمدید کنید. سفر و هواپیما هوای…
…یا کیبورد سروکار دارید، کرم سریع‌الجذب انتخاب کنید که حالت چرب ایجاد نکند. بهترین کرم دست برای دست خشک در دستهٔ کرم دست و صورت فروشگاه کرم‌های متنوعی از رده‌های اقتصادی تا متوسط وجود دارد. این…
…بزنید، نه با کشیدن. چند دقیقه صبر کنید تا کاملا جذب شود. در صورت نیاز، مرطوب‌کننده سبک یا ضدآفتاب (روز) بزنید. برای آموزش کامل مراحل اصلاح و پیشگیری از تحریک، اصلاح صورت مردانه با تیغ را بخوانید. در…
