دسته‌بندی‌های مجله
جستجو در مجله آرازیب
۱۷ مقاله پیدا شد در «مراقبت بدن و بهداشت»
فیلتر و مرتب‌سازی
ترک پا از چیست؟ ترک پا از خشکی و ضخیم شدن پوست پاشنه ایجاد می‌شود: پوست این ناحیه غدد چربی تقریباً ندارد، زیر فشار وزن بدن کش می‌آید و وقتی انعطافش را از دست بدهد، شکاف برمی‌دارد. هوای خشک، دمپایی…
…خود مکمل یا دارو تجویز نکنید. روش‌های خانگی امن برای درمان ترک لب ترک لب را چگونه درمان کنیم؟ پایهٔ کار این است که رطوبت را بدهید و از تبخیر آن جلوگیری کنید. این روتین را دنبال کنید: بالم لب کلینیک…
…پوست در زمستان باید جدی گرفته شود چون سرما، باد، رطوبت پایین هوا و گرمای بخاری و شوفاژ همگی آب پوست را کم می‌کنند و سد دفاعی آن را ضعیف می‌سازند. نتیجه کشیدگی، پوسته‌ریزی، قرمزی، خارش و ترک است…
…الکل‌دار استفاده نکنید و در صورت سوزش آن را قطع کنید. روتین ترک دست شبیه روتین پاشنه است؛ برای مقایسه به درمان ترک پا نگاه کنید. هشدار: اگر ترک دست خونریزی می‌کند، خارش شدید دارد، تاول زده یا بعد از…
…می‌خوانید بالم لب برای چی خوبه، چه ترکیباتی در آن مفید و چه ترکیباتی مشکل‌ساز است، انواع بالم چه تفاوتی دارند، بالم لب را چطور و هر چند ساعت باید زد و بین بالم، برق لب و تینت چه فرقی هست. در پایان هم…
…برای پوست شما بهتر است؟ پوست خشک و زمستان پوست خشک نیاز به ترکیبی دارد: لوسیون یا کره بدن غنی، همراه با کمی روغن روی نواحی مثل ساق پا و آرنج. گزینه‌هایی مثل لوسیون بدن جو دوسر وازلین مخصوص پوست خشک و…
…در لایه‌گذاری (Layering) ابتدا بادی اسپلش و سپس یک یا دو پاف عطر هم‌خانواده را می‌زنید. نتیجه رایحه‌ای غنی‌تر و ماندگارتر است. برای مثال بادی اسپلش شیرین میوه‌ای با عطر ادو پرفیوم وانیلی-میوه‌ای…
…میکروب‌ها در نواحی گرم و مرطوب مثل زیر بغل، کشاله ران و پاهاست. برای پیشگیری، ترکیبی از دوش منظم، خشک کردن کامل پوست، ضد تعریق مناسب، لباس نخی و تمیز و مراقبت از موهای زائد بیشترین اثر را دارد. در…
…یا کمی خلاف جهت انجام دهید و بر پوست حساس تکرار نکنید. در پایان با آب سرد آبکشی کنید و با ضربه خشک کنید. نواحی دشوار زیر گلو جهت رشد مو متغیر است؛ ابتدا جهت را با دست حس کنید و روی ناحیه گرد…
…Shave) در لغت یعنی «بعد از اصلاح». این محصول معمولا شامل ترکیبی از مواد آبرسان (مثل گلیسیرین)، مواد تسکین‌دهنده (آلوئه ورا، پانتنول) و در برخی انواع الکل برای خنکی و ضدعفونی ملایم است. هدف آن چهار…
…ترکیبات حالت‌دهنده‌ها و اثر آن‌ها بر مو ژل‌ها معمولاً بر پایه پلیمرهای محلول در آب (مثل کربومر یا PVP) ساخته می‌شوند که پس از تبخیر آب، لایه‌ای سفت می‌سازند. واکس‌ها ترکیبی از مومی‌ها (مثل موم…
اپیلاتور یا شیور؟ پاسخ کوتاه این است که اپیلاتور مو را از ریشه می‌کشد و نتیجه‌اش حدود دو تا چهار هفته می‌ماند، اما دردناک‌تر است؛ شیور (ماشین اصلاح زنانه) مو را از سطح پوست می‌برد، بی‌درد و سریع است و…
